ども！
これは、12月24日の記事です。
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起きたのは朝3時。何かしら体に不具合を感じるせいか妙にダルぃ。
うーん…飯食えば治るかなぁ？と思い、昨日買ってきた弁当を食す。改善しない…。
取り敢えず走ってみたら治るかなぁ？と思いながら…
準備をしていつもより遅い時間に出動。
相変わらず風は強いなぁ～と思いながら荒川を北上する。
もがいてもがいても何かしら違う感がある。
今日のメンツは、年内最後とあって強度が高い…
中切れなんぞ起こしたら万死に値するなぁーとか考えていたら…岩淵水門まで来た。
ここで決断する。
今日はやめておこう…。Facebookに辞退を申し込んで折り返す。
途中チームメンバーとすれ違うものの…スルーして帰宅する。
原因は、2つかなぁ～と考える。
1つ目は寝不足。夜勤明けでジム行ったせいかなぁ？起きた時のフィーリングが違っていた。
2つ目はジム後の対処法。ゴールドジムとかに通っていた時は、終わった後シャワーなどを浴びてた。しかし今の所では、水虫などが怖くて汗かいたまま帰る事が多い。今後は、ちゃんと着替えて冷めない様にしないといけない。
来年は、今以上にしっかり体調管理して強くなる為にがんばろう！と決心した火曜日早朝でした。
彩湖練【途中で折り返す】
1:01:07
24.04km
ave 23.6km/h
TSS 55.8
476kj
追伸：
今この記事の中のものを購入したので、レビューを必死に頑張ってかいております。
さぁどれなのか予想してね。
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