うみぼ's Diary

ロードバイク(+その他)について主が語る迷走記です

週報

近日中にNewフレームご紹介出来そうでごわす。 6/14~7/4

ども! つい先日とあるショップにフレーム載せ替えをお願いしました。この過程はまとめて書きますので、ここでは預けたよ!とだけ(笑) まずログはこちら。・6/15 3:48:14 108km 237TSS・6/20 1:05:23 31.5km 71TSS・6/22 2:26:00 66.2km 131TSS・6/25 2:40:3…

週1のRIDEじゃ物足りない・・・ 6/7-6/13

どもー!うみぼです。いやーまじで忙しすぎて休みが1日しかない・・・。ほぼ毎日12時間は会社にいるような体感を覚える今日この頃です。他の同僚も休みがないので・・・きついです。某スポーツの大会が行われていて、それの影響を受けてるんですが・・・自分には面白…

All Time 5sec Power更新 5/31-6/6

ども!うみぼです。更新が遅れました。仕事が忙しすぎて休みの日以外ほぼ家に帰って速攻寝ないと次の日早いので・・・って繰り返しをしてると、Blogの更新が滞ってしまいました。 本題に入る前に変えたパーツをご紹介。○Easton 110mm 0度ステム | EASTON | Li…

乗れてないんだもの・・・ 5/2~26

ども!うみぼです。上記の期間で乗れたのが3回。ひどいにも程があるよね?それ位休みと雨が見事に被っていたので、乗れませんでした。本題に入る前に、それまでにChangeしたパーツをご紹介したいと思います。 交換したのは、3つほど。まず1つ目が・・・ステム。…

忘れてた・・・ 3/28~5/2

ども!うみぼです。 色々ありまして・・・Blogの更新すっぽかしてました。んで、今筑波8耐久参戦レポートというのを作ってまして、それを書くにはまず忘れてた部分を書かねば!という事で、Logだけ取り敢えず上げます。 LOG・3/30 2:08:30 65.0km 142TSS・3/31 …

少しずつ・・・ 3/15~28

ども!うみぼです。色々やってたらまた更新忘れてた・・・。ので更新したいと思います。まぁ取り敢えずLogからどぞ。 LOG・3/16 2:23:47 68.0km 142TSS NP175w 1300kj・3/17 1:37:46 47.0km 96TSS NP175w 899kj・3/19 2:16:21 66.8km 153TSS NP187w 1319kj・3/2…

色々あったんです・・・ 2/1~3/14

ども!お久しぶりです。うみぼです。前回前置きという記事で更新しましたので、今回は自転車に限った話を書きたいと思います。 とりまLogをどぞ。・2/1 1:53:42 54.8km 108tss・2/5 1:50:27 51.1km 102tss・2/10 2:22:59 70.0km 149tss・2/12 1:37:11 47.6km…

色々あったんです・・・ 2/1~3/14の前置き

ども!お久しぶりです。うみぼです。 長らく更新をしていませんでしたが、私生活で色々あったんです。色々書きすぎると蓋閉めた思い出したくない気持ちが再燃しそうなので・・・簡単に話します。 先月1ヶ月私生活も0な位仕事で追い詰められて、結果適応障害にな…

またやらかした・・・ 1/25~31

ども!うみぼです。 取り敢えず今の仕事のストレスがやばい事になっています。今は取り敢えず与えられた課題をこなす事を考えていますが、その先この業界で10年後の自分が想像出来るかと言われたら正直Noです。まぁ少しずつ考えていきたいと思います。 今回…

雨降る前に乗れた 1/18~24

ども!うみぼです。 先週末久しぶりに東京にまとまった雨が降り、家でずーっとゲームしてるか、YouTubeみてるかだったので、こんなんじゃ駄目だと思い、再度プラモデルを作る事を考え始めました。取り敢えず近々ヨドバシカメラに買いに行こうと思います。 で…

まぁこんな週もあるよね・・・1/11~17

ども!うみぼです。 何書こうかなぁ~と思っていたら、今日Specializedが新しい靴を発表した。 www.specialized.com より細かいレビューは、色々みたけど高岡氏がオープンしたRX BikeのFacebookのレビューが一番分かりやすかった気がする。https://www.faceb…

2度目の非常事態宣言でたけれども・・・ 1/4~10

ども!うみぼです。 タイトルにもある通り去る1/7に、1都3県に非常事態宣言がでました。ロードバイクに乗る時は、基本マスクはせずぼっちです。誰とも話しませんし、自動販売機以外全く寄りません。このスタイルでしか基本乗らないので、非常事態宣言が出よ…

明けましておめでとうございます! 1/1~3

ども!うみぼです。 皆様明けましておめでとうございます!今年も何卒よろしくお願いいたします。といった感じで始まりましたが、今年も例年通り年越しは会社で迎えました。早朝仕事が終わって会社から出て寒すぎた記憶があります。では短い間ですが、Logを…

週報:12/14~31 そして年末総決算

ども!うみぼです。 忘れてた去年の12/14~31のLog公開と2020年の数値を書きたいと思います。ではどぞ。 Log・12/14 0:56:04 26.9km 69TSS IF0.86 196w 542kj・12/17 1:05:14 32.2km 95TSS IF0.94 214w 738kj・12/18 2:08:31 64.8km 150TSS IF0.84 191w 1323k…

マイナーアップデートを施す 12/7~12/13

ども!うみぼです。 今回は、いつも通りのLogとマイナーアップデートを施した自転車を部分的に紹介したいと思います。紹介する必要は恐らくないですが、個人的な備忘録として残しておきたいと思うので、書きました。参考になればいいかなぁ~と思います。で…

TLタイヤに苦しめられた 11/30~12/6

ども!うみぼです。 今週は、TLタイヤの施工について色々学ぶいい機会でした。いつも通りLogの後に、書いておきますので、まぁ参考になればいいなーと思います。 では今週のLogへ・12/2 1:11:21 33.4km 83TSS NP180w 664kj・12/3 1:35:51 47.6km 126TSS NP19…

悩み始めてきた・・・ 11/22~28

ども!うみぼです。 今回は後書きが長いかもしれませんが・・・方針転換を行ったので、それについて書きました。 まぁ先にLogをどぞ・11/25 0:47:31 20.3km 42TSS NP157w 354kj (雨の日)・11/27 3:01:39 91.1km 214TSS NP180w 1767kj・11/28 2:11:49 58.6km 162…

えぇ~・・・ 11/16~22

ども!うみぼです。 このLogで朝練が定期的にできる仕事が終わり、来週から通常業務に戻る・・・いやだなぁ~・・・と思いながら、どうやって早起きするかを模索しております。基本仕事スタートの6時間前におきて練習したいと思うので・・・それができる時間であれば…

色々やってたら遅れた・・・ 11/2~15

ども!うみぼです。 色々週報の後に書く後書きについて考えてたら・・・更新をすっぽかしました。そして、仕事で家に帰宅するのは寝るだけって日々が続いてやっと落ち着いたので、更新したいと思います。 では先々週から・11/4 1:59:06 62.2km 158TSS NP191w 12…

久しぶりにやらかした~ 10/26~11/1

ども!うみぼです。 いやー久しぶりにやらかしました・・・。それについては、Log後に書きます。 取り敢えず本題の自転車Logへ。・1:36:10 48.1km 119TSS NP185w 940KJ・1:51:54 57.7km 141TSS NP186w 1122KJとなりました。Total・・・3:28hms 106km 2062KJ。SUMMA…

先々週同様ほぼ全く乗れず・・・ 10/19~25

ども!うみぼです。 今週のLogを書きますといっても1個だけですが・・・・10/24 1:11:05 34.2km 107TSS NP203w 707KJとなりました。 SUMMARYは・・・Fitness 34CTLFatigue 30ATLForm -1TSBという結果に。 このRIDEから、新商品を投入してまして、今必死こいてレビ…

サドルに悩まされた・・・ 10/12~18

ども!うみぼ 今週は、ひたすらサドルに悩まされた1週間でした。その下りは、Log後に書きたいと思います。そんではLogへー! Log・10/14 1:25:41 42.2km 107TSS NP185w 801KJ・10/16 3:26:11 99.7km 219TSS NP171w 1841KJ・10/18 1:10:11 32.4km 91TSS NP190…

全く乗れず・・・ 10/5~14

ども!うみぼです。先週は、台風が来てる影響の為全く乗れず・・・Orz。 ローラーが現環境ではない為、ひたすら家で筋トレやるか、音ゲーやるか、整理するかでした。ダイエットに関しても、色々試行錯誤しながらやっております。取り敢えず以上ですかね。ネタを…

週報 9/28~10/4

ども!うみぼです。ひたすら減量をしてますが、色々思う事がありやり方を変えながら頑張っております。今回は・・・ ・週刊Log ・アレースプリントのリベット打ち修復編 の2本でお送りしたいと思います。では最初の週刊Logです。 9/28 0:16:58 6.33km 16TSS 163…

意外と朝練が出来た週と出来なかった週 9/13~9/27

ども!うみぼです。今回からまず先にLogを出して、その後長々と書きたいと思います。 ではLogからいきまーす ・9/15 1:16:08 36.2km 111TSS 671KJ・9/16 1:08:36 32.2km 78TSS 582KJ・9/17 1:10:16 32.9km 76TSSS 574KJ・9/18 1:39:16 47.1km 104TSS 845KJ・…

小ネタがまとまらんかった・・・ 9/7~9/13

ども! いつも冒頭に小ネタを挟んでるのですが、まとまらず2週間が経過・・・個人的に時間切れなので、Logだけ出しておきます。 9/11 1:53:58 50.1km 106TSS 9/12 1:24:36 37.6km 107TSS Total 3:19hms 87.7km 213TSS 1562KJ という結果になりました。取り敢え…

取り敢えず始める事にした○○○○○ 8/31~9/6

ども!やっとこさ処理してこれなかったLogを消化する事ができました。今週からは先週のLogになります。ってもそんな変わらないと思うんだけどねー・・・。 では本題に入る前に小ネタ編。まぁタイトルの○○○○○に何が入るかはご想像にお任せします(笑)取り敢えず目…

久しぶりに週4乗れた! 8/24~8/30

ども! やっとこさ先週分。頑張って更新していきます! ではLogへ。 8/24 仕事終わって夜空いた時間が出来たので、久しぶりに夜の河川敷へ。まず自転車の方へ。 cyclelife.jp守ろうね。結構な数の人が点滅のみを見かけた。無灯火もいたし、赤ライトを前にし…

意外と乗れた週(個人的に)・・・8/17~8/23

ども! 少しずつ追いついてきた。頑張って更新していきます~ 8/19朝早く起きれたので6時前にスタート。メイン目標は、ピストみたく同じギアでケイデンスで速度調整をする事。サブ目標として、太股の前の筋肉じゃなくてお尻またはハムストリングを使う様な意…

覚えてない・・・ 8/10~8/16

ども・・・今週はネタがない・・・という事なので、突然本編に行きます。 8/14 朝起きてたので、乗ろうと思ったが軽度の熱中症の症状になり、断念。夕方症状は緩和されてたので、スタート。取り敢えずいつもの往復コース+北上を走って終了。いつも通り、前半はケイ…