ども！
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では、スタート！！！(追記：写真を2枚程)
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夜中に起きてぐだぐだするも…昨日練習参加した時強者が今日は、龍Q館の周回練に行くと聞いていたので、心折れず練習しなきゃ！と思い着替えロードバイクにまたがり練習開始。
龍Q館の周回練とは…あんま良く知らないんだけど…埼玉県春日部市にある龍Q館というのがあって～その辺に良い周回コースがあるらしくそこで練習するメニューらしぃ。実態はよく知らないので、参加したいと思ってる方は参加してる方に直談判してくださいね。自分は…遠すぎて無理です(笑)
今日は1人なので取り敢えず北上して100km走ろうというのが目標。
走り始めて5分で疲労が抜けてない、エネルギーがやばいという事に気づく。
折り返そうか悩んだが心を鬼にして進んで、彩湖周辺にあるローソンで、ココアとドーナッツ2個を補充。
その時の写真がこちら～
復活して更に北上。
取り敢えず北風がやばい…体重の2～3倍で踏んでも全くスピードが出ないので…諦めて体重の2倍制限を掛けて回す。途中彩湖のトイレで強豪がわんさかいて、いつ抜かれるかなぁ～と思って走っていたらたんぼ入る前で怒涛の様に抜かれた。やっぱり実力者はちげーわ…と思いながらいつかあれぐらいになりたいと思う。
午後には家帰りたいので、ホンダエアポートをゴールと定めひたすら北上
ホンダエアポートについて、ボトルを補充して折り返す。
北風が追い風となり、踏まなくても全然40近い速度で帰れる。しかーし、ここでやっかいなのが横風。
普通にバイクが持って行かれそうなになるので、体を右に倒しながら進む。
大体ここで10時位なので、凄いローディーとすれ違う。がんばれ～！と応援しながら戻る。
秋ヶ瀬で、次のネタ用の写真を撮って…ひたすら戻る。
途中、彩湖でコムリンが練習していたり～強豪実業団チームが北上していたり休みだなぁ～としみじみ感じていました(笑)
とある場所にくるとパトカーやら消防車やらがたくさんいる場所に。
あれ？朝6時30分位に来た時はいなかったぞ？なんかあったんかなぁ？と思いながらも帰宅。
最近食べても食べてもお腹が減る。そしてロング走ると…基本ハンガーノック寸前で家につく。
もうちょい補給食とらないとなーと痛感する。今後は、コンビニで折り返すコースを模索するか～。
明日というか今日は全休の予定。
服買ったり～新しいシューズためしたり～新日見たり～と盛り沢山(笑)
●取り敢えず100km練[ハンガーノック寸前]
3:58:57
101.97km
25.6km/h
TSS 259.1
2097kj
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